“لا بدّ لي من أخذ قسط من الراحة”..
في يوم عمل، تعتبر فترة الإستراحة لحظة مهمة. فعلى إثرها، عادة ما يشعر الشخص بأنه أصبح أكثر تيقظا ونجاعة و"اندماجا" أيضا، ما يعني أنه يتواصل بشكل أفضل مع الآخرين.
تم نشر هذا المحتوى على
في يوم عمل، تعتبر فترة الإستراحة لحظة مهمة. فعلى إثرها، عادة ما يشعر الشخص بأنه أصبح أكثر تيقظا ونجاعة و"اندماجا" أيضا، ما يعني أنه يتواصل بشكل أفضل مع الآخرين.
يمكنك العثور على نظرة عامة على المناقشات الجارية مع صحفيينا هنا . ارجو أن تنضم الينا!
إذا كنت ترغب في بدء محادثة حول موضوع أثير في هذه المقالة أو تريد الإبلاغ عن أخطاء واقعية ، راسلنا عبر البريد الإلكتروني على arabic@swissinfo.ch.