النوم والإستيقاظ سلوكان تتحكم فيهما قوة واحدة في الدماغ

يقول العلماء إن منطقة المهاد في الدماغ هي المسؤولة عن جودة النوم الذي ننعم به أو نفتقر إليه. Keystone

كشف باحثون في جامعة برن أن سلوكيْ النوم والإستيقاظ تتحكّم فيهما قوة واحدة في الدماغ هي منطقة المهاد.

وقالت جامعة برن في السابق إنه على الرغم من أن أهمية المهاد بالنسبة لجودة النوم كانت معروفة، إلا أنه كان يسود إجماع بين الباحثين على أن دوافع النوم والإستيقاظ كانت تتحكم فيهما قوتان منفصلتان في الدماغ. 

لكن نتائج جديدة توصّل لها فريق بحثي سويسري يشرف عليه أنطوان أدامانتيس تشير إلى أن منطقة المهاد تلعب دورا مزدوجا.

وتوصّل الباحثون ومن خلال استخدام تقنيات علم البصريات الوراثي لتنشيط الخلايا العصبية في الدماغ بواسطة النبضات الضوئية إلى أن مجموعة صغيرة من الخلايا العصبية في هذه المنطقة تنتج موجات طويلة يمكن أن تساعد على النعاس، في حين تنتج نفس الخلايا العصبية أيضا “إشارة” للإستيقاظ.

ويقع المهاد بين القشرة الدماغية والدماغ الرئيسي، وهي قوّة ربط تلعب دورا مهما أيضا في معالجة المدخلات الحسية وتنظيم الإدراك والوعي. وهي مرتبطة عمليا بجميع المناطق الاخرى في الدماغ.

+ انسان اليوم أصبح يفتقر إلى الراحة الكافية

وبإستخدام بيانات تجريبية مأخوذة من الإختبارات على الفئران، وجد الباحثون أيضا أنه عندما تتعرض الخلايا العصبية المهادية إلى حالة تثبيط، يفتقر الأإنسان إلى جودة النوم والتعافي.

وفي الوقت الذي ينام فيه السكان الناشطون أقلّ من أي وقت مضى (20% أدنى مما كان عليه الوضع قبل 50 عاما)، قد يكون لهذا الإكتشاف آثار مهمة على جهود تحسين جودة واتساق النعاس.

وقد نشرت نتائج هذه الدراسة في مجلة Nature Neuroscience​​​​​​​

(نقله من الإنجليزية وعالجه: عبد الحفيظ العبدلي)