瑞士研究：玩手机不利于人际关系

巴塞尔大学的研究人员调查了为什么有些人更愿只顾自己的手机，而非与他人交流？(示意图) © Keystone / Gaetan Bally

为什么年轻人更愿低头玩手机，而不是与他人交流？来自巴塞尔的研究人员调查了这背后的原因。据悉，其中一项关键因素在于个人对这种行为的看法：对此不介意的人，本身也更常出现这种行为。

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Phubbing”，即“低头玩手机”，指一个人只顾看手机而忽视他人的不良习惯。这个词语由英文单词“phone”(电话)和“snub”（冷落，怠慢）组合而来。据研究人员介绍，这种行为越来越常见-若身边有人因此觉得自己被忽视与冷落，这种行为也会破坏人际关系。

巴塞尔大学社会心理学家Christiane Büttner，带领团队研究了低头玩手机行为背后的驱动因素。参与研究的128名大学学生，向研究人员描述了他们与其他人一起吃午餐时的情况。

先碰手机的人，玩的时间更长

研究人员在发表于专业期刊《移动媒介与传媒》上的论文中指出，总体来说，低头玩手机在抽样调查中并不常见，而且人们对此往往持负面态度。

但研究也发现，原则上不讨厌别人低头玩手机的学生，在与他人互动时，自己也更常只看手机，而非与他人交流。同时，受访者中那些表示自己常被他人因玩手机而忽视的人，本身也是在聚餐时先碰手机，并在玩手机上花费更多时间，而非与他人互动的人。

此外，研究还指出，虽然高度重视社交互动能降低手机的使用频率，但却不能减少低头玩手机的出现，论文第一作者Büttner在巴塞尔大学的媒体声明中表示：“这令人感到惊讶，因为人们本以为只有不重视互动时，低头玩手机的现象才会频繁出现。”

根据研究人员的说法，该研究结果进一步完善了对低头玩手机这一现象的认识。研究人员认为，有效解决这一问题的关键，在于了解这种行为的产生原因。研究结果可以帮助降低这种行为对社交互动、人际关系及心理健康的负面影响。