想活得更长？试试瑞士和西班牙！

卢塞恩的瑜伽课：健康的生活方式能够延年益寿。 KEYSTONE/Christof Schuerpf

欧洲统计局最新公布的数据(多语)外部链接显示：瑞士人平均预期寿命83.7岁，是欧洲最长寿的人群。紧随其后的长寿国是西班牙(83.5岁)、意大利(83.4岁)，以及法国、卢森堡和塞浦路斯(并列第四，82.7岁)。欧盟各国人口的平均预期寿命为81岁。

从地区层面来看，瑞士提契诺州居民以85岁的平均寿命成为欧洲第二长寿人群，只“输”给了平均85.2岁的西班牙马德里人。

在瑞士境内，除了人口寿命最长的提契诺州之外，日内瓦湖畔(平均预期寿命84.2岁)和中部(乌里、施维茨、上下瓦尔登、卢塞恩、楚格州)地区也跻身15个欧洲最长寿地区之列。

苏黎世州(83.9岁)以及瑞士西北(巴塞尔地区及阿尔高州，83.6岁)和东部(格拉鲁斯、图尔高和圣加仑州，83.4岁)地区人口的平均预期寿命接近全国平均值。

尽管在包括伯尔尼、弗里堡、索洛图恩、纳沙泰尔和汝拉州在内的瑞士中西部地区，人口平均预期寿命略低于全国平均值，但其83.1岁的居民平均寿命水平依然排在欧洲各国前列。

综观整个欧洲，人口寿命较短的地区大多处在位置居东的欧盟成员国境内-而居民预期寿命最短的地方则是保加利亚的Severozapaden(73.3岁)。