Il Percorso Vita, mezzo secolo di fitness nei boschi svizzeri
Esercizi nel primo Percorso Vita della Svizzera, a Zurigo.
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Il Percorso Vita è anche un luogo apprezzato per escursioni in famiglia.
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La donna mostra l'esempio!
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Alcuni esercizi sono impegnativi anche per i giovanissimi carichi di energie.
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Grandi o piccini, poco importa: ognuno trova esercizi alla propria portata.
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Ad ogni tappa si trovano le istruzioni per eseguire tutti gli esercizi ad arte
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Campioni di ginnastica artistica si esibiscono alla cerimonia d'inaugurazione del Percorso Vita di Lucerna, il centesimo della Svizzera, il 17 giugno 1971.
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Dopo un'impegnativa giornata di scuola, si godono momenti di svago.
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Il maggio '68 in Svizzera non è simbolo solo di movimenti giovanili, ma anche di movimento del corpo. In quel mese, per l'esattezza il 18, è infatti iniziata la storia di successo del "Percorso Vita": a Zurigo è stato inaugurato il primo tracciato per la pratica di esercizi ginnici in mezzo alla natura, aperto a tutti.
L’idea è nata in un club di ginnastica maschile di Zurigo. Il gruppo si allenava nel bosco e utilizzava tronchi, ceppi e legna che trovava in giro come attrezzi di esercitazione. Poiché i guardiaboschi dovevano rimuovere in continuazione dai sentieri quei legni che venivano lasciati sul posto dopo gli allenamenti, hanno suggerito alle autorità comunali di allestire un percorso permanente. La proposta è stata accettata ed è stato trovato uno sponsor, l’allora “Assicurazione Vita”.
Oggi in Svizzera esistono 499 Percorsi Vita. Solitamente un percorso ricopre una distanza di poco più di un paio di chilometri, sulla quale vi sono 15 postazioni con diverse attrezzature ginniche. Gli esercizi servono a promuovere forza, resistenza e agilità.
Nei suoi cinquant’anni di storia, il concetto del percorso è stato più volte adattato. Inizialmente pensati solo per gli atleti, gli esercizi sono stati semplificati negli anni ’70. Così erano accessibili anche alle persone meno sportive e alle famiglie.
Nel 1993 è stata istituita la Fondazione “Vita Parcours”, che ogni due anni verifica sicurezza e stabilità dei percorsi. Comuni o organizzazioni private si occupano della manutenzione e della cura del percorso locale. La compagnia di assicurazioni Zurich mette a disposizione i mezzi finanziari per le attrezzature e la costruzione del percorso.
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