長寿国スイス、その長生きの秘訣は？

世界有数の長寿国であるスイス 。その長寿の秘訣は、物質的な豊かさ、幸福度、そしてチーズを多く食べる食生活にもあるという。(SRF/swissinfo.ch)

スイス人の平均寿命は、女性では４９歳から８５歳、男性では４６歳から８１歳へと、２０世紀初頭に比べると倍近く伸びている。

世界保健統計２０１５年版によると、スイス人の平均寿命は日本の８３歳に次いで第２位で、世界の平均寿命を１２歳も上回る。

なぜスイス人は長生きするのだろう。

さまざまな調査の結果、「裕福さ」「幸福度」、それからチーズなどの乳製品をよく食べる「食生活」という、意外な理由が明らかになった。

平均寿命とは、現在の死亡率が将来にもあてはまると考えて、０歳児が平均してあと何年生きられるかを推定した数字だ。

スイス人の寿命が伸びるに従い、初産の平均年齢も上昇している。３０歳未満で子を持つ女性が減り、３５歳以上の出産が増えている。