Швейцарцы в стрессе после удара пандемии

Как уже показал анализ первоначального исследования, кризис в связи с пандемией Ковид-19 вызвал у разных людей очень разные стрессовые реакции. Ennio Leanza/Keystone

Даже после постепенного выхода из карантина и значительного ослабления противоэпидемических мер многие швейцарцы по-прежнему испытывают больший стресс, чем до начала пандемии. Об этом свидетельствует исследование, проведенное Базельским университетом. Похоже, что возрос в обществе и уровень депрессии.

Я кашляю – это уже симптом? Это значит, я умру от коронавируса? Как не заразить окружающих? Примерно такие мысли проносились за последние недели в головах у многих при малейшем симптоме недомогания, и неудивительно, что столько людей пережили стресс во время карантина в целях борьбы с распространением вируса.

По сравнению со многими другими странами Швейцария успешно пережила первую, более жесткую фазу самоизоляции для сдерживания пандемии и перешла к мерам ослабления карантина. Но даже и в этот период многие все еще находились в куда более стрессовом состоянии, чем до появления в мире вируса Ковид-19. Об этом свидетельствует сравнение двух исследований, проведенных Базельским университетом.

Первое исследование было проведено во время карантина в начале апреля. Второе исследование – уже в период с 11 мая (когда, в частности, было разрешено вновь открыть рестораны) по 1 июня. Согласно опросу, 40% его участников по-прежнему испытывают больший стресс, чем до коронного кризиса. Во время самоизоляции таких людей было ровно 50%.

Опрос

Второе Швейцарское исследование стресса в связи с коронавирусом Базельского университета (Swiss Corona Stress Study) было проведено с 11 мая по 1 июня 2020 года. За этот период 10 303 человека со всей Швейцарии приняли участие в анонимном онлайн-опросе на сайте Coronastress.chВнешняя ссылка.

«Уже по своему характеру в форме открытого онлайн-опроса этот сбор данных определенно не является репрезентативным. Однако подборка респондентов по своим социально-демографическим характеристикам отражает широкий спектр населения Швейцарии», – пишут авторы исследования.

Руководитель исследования Доминик де Кервен (Dominique de Quervain) так прокомментировал свою работу для новостного выпуска общественного телеканала SRF: «Это удивило нас в том смысле, что аналогичные цифры мы уже получили в разгар карантина», – говорит он.

Доминик де Кервен, профессор факультетов психологии и медицины Университета Базеля и член Covid Task Force, или национальной рабочей группы «Ковид-19» по противодействию коронавирусу, отмечает: «Вполне логично было бы предположить, что в этот период ослабления противовирусных мер стресс значительно уменьшится, но этого не произошло».

«Основными движущими силами роста стресса по-прежнему остаются бремя изменений в работе или образовании, а также бремя ограниченной общественной жизни», – пишут авторы исследования.

По сообщению SRF News, Марсель Таннер (Marcel Tanner), президент Академии наук и Академии гуманитарных наук и глава экспертной группы по вопросам здравоохранения в Covid Task Force, считает такой вывод основополагающим: «Важно, чтобы при рассмотрении коронавирусного кризиса мы также учитывали проблемы психического здоровья, потому что они определяют функционирование всей ткани нашего общества и, следовательно, нашей экономики», – говорит он.

Тем не менее, последнее исследование также показывает, что есть люди, которые были менее подвержены стрессу во время блокировки и оказались еще менее подвержены стрессу после нее, чем раньше. Об этом заявили 32% участников.

Почему? «Для них уровень стресса снизился благодаря тому временем, которое в итоге высвободилось у них для отдыха, а также и со снижением нагрузки в связи с уменьшением объема профессиональных или школьных обязательств и с уменьшением объема личных обязательств», – говорится в сообщении Базельского университета.

Депрессия до и после

Еще один вывод на основе исследования: те, кто страдал от депрессивных симптомов до коронавирусного кризиса, острее чувствовали симптомы депрессии и в период ослабления карантинных мер. По мнению авторов, психологические проблемы в прошлом – т.е. до начала пандемии – повышают риск развития тяжелых депрессивных симптомов и во время кризиса, который принес нам Ковид-19.

Около 3% населения страдали от сильной депрессии до кризиса. А согласно последнему опросу, во время кризиса эта цифра достигла 12%.

Стрессоустойчивые старики

Авторы также спросили участников об их устойчивости, т.е. способности не поддаваться депрессивным симптомам. Они обнаружили, что лица среднего и старшего возраста (55 лет и старше) и, в частности, мужчины непропорционально массово представлены в группе лиц, не имеющих выраженных депрессивных симптомов.

«Что удивительно, поскольку именно пожилые люди и в особенности мужчины больше всех остальных подвержены серьезному риску этого вирусного заболевания», – пишут авторы.

Наконец, второе исследование уже четко и ясно подтвердило, какая группа людей в целом меньше страдала от стресса: это те, кто в разгар коронавирусного кризиса смог посвятить больше времени своему хобби или новому проекту и был физически активен.