¿Qué tan saludable se debe estar para correr?

(Julie Hunt, swissinfo.ch)

Padre de dos hijos, de profesión actuario, Falk es un corredor apasionado. Ahora se entrena para un medio maratón.
Después de cinco años de participar en competencias de carreras parece estar en muy buena forma. Pero los atletas como él, con frecuencia no tienen plena consciencia de la posibilidad de un problema cardiaco subyacente que podría tener consecuencias catastróficas.
A partir de los 35 años, un endurecimiento de las arterias coronarias puede causar ataques cardíacos repentinos. Por ello, desde esa edad, se recomienda a los corredores hacerse un chequeo médico completo para medir sus niveles de colesterol y de glucosa en sangre, así como la presión arterial.
Nuestro corredor se sometió a una prueba de ergometría con el Dr. Lukas Trachsel en la Clínica Universitaria de Cardiología. El galeno es un especialista en prevención cardiovascular, rehabilitación y medicina deportiva.
El examen mide la respuesta de las arterias coronarias a una presión extrema. Algunos organizadores de maratones insisten en su aplicación a los corredores para autorizarlos a participar.
Además, la prueba de ergometría permite a los especialistas ayudar a los atletas a maximizar su entrenamiento.
A los atletas de entre 12 y 35 años se les recomienda someterse a exámenes de ‘pre-participación’, que incluyen el suministro de datos y la medición de los latidos del corazón en posición de reposo. Esta prueba se lleva a cabo cada dos años, por lo que cualquier problema coronario, como la debilidad en los músculos cardíacos, puede ser identificado en fase temprana.

Estos exámenes están diseñadas para la gente común que participa en competencias deportivas.